My kind of breakfast – fit på 100 dage

Jeg har sagt det før; at sætte tænderne i en stor rød bøf kl. 7.30 er ikke noget jeg har set frem til. Da jeg første gang åbnede bogen fra Anne Bech ‘Fit på 100 dage’ og så, at morgenmaden næsten hver morgen består af kylling eller bøf var jeg ved at give op på forhånd.

Nu har “kuren/omlægningen” varet i 11 dage, og indrømmet: Jeg spiser mit kød med bær og nødder, det er hverken slemt eller afskyeligt når jeg først kommer ud over tanken om at jeg spiser middagsmad til morgenmad…. Jeg glæder mig til de to dage om ugen, hvor jeg må spise æg til morgen, men “lægger mig gerne i selen” de andre fem dage, hvis det betyder jeg kan få smidt de fedtdepoter, der på magisk vis har plantet sig på min krop gennem de seneste 20 år…..

Tak fordi du læser med. Smid gerne en kommentar 🙂