Fyldt svinemørbrad

Madplan uge 12

uge 12_madplan

Mandag:

Morgenmad: Skyr, bær, müsli
Frokost: Kylling i grøn karry + grøn salat
Middag: Meatza

Tirsdag:

Morgenmad: Skyr, bær, müsli
Frokost: Stenalderbrød med pålæg + grøn salat
Middag: Fyldt svinemørbrad

Onsdag:

Morgenmad: Chiagrød med hindbær
Frokost: Stenalderbrød med pålæg + grøn salat
Middag: Kyllingefad med karry og strombolilåg

Torsdag:

Morgenmad: Chiagrød med hindbær
Frokost: Stenalderbrød med pålæg + grøn salat
Middag: Kyllingeburger med chilli

Fredag:

Morgenmad: Rugflage-grød og skyr
Frokost: Stenalderbrød med pålæg + grøn salat
Middag: Indiske hakkebøffer

Lørdag:

Morgenmad: Kokospandekager med lakridscreme
Frokost: Stenalderbrød med pålæg + grøn salat
Middag: Porchetta med grønkålssalat

Søndag:

Morgenmad: Brunch-muffin og -pølser
Frokost: Stenalderbrød med pålæg + grøn salat
Middag: Porchetta-sandwich med blomkålswrap

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Fyldt svinemørbrad